Diyet Genel Kadın

Fazlalıklarından Kurtulmak Ve Vücudunu Arındırmak İsteyenlere Detoks Su Tarifleri

Sosyal Medya Hesabında Paylaş

Detoks Suyu Nedir?

Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır.

GREYFURT DETOKSU

Malzemeler:
1 salatalık
Birkaç yaprak nane
1 misket limonu
1 limon
1 greyfurt
Bu detoks suyu mükemmel bir C vitamini kaynağı olmasının yanı sıra içeriğindeki salatalık sayesinde idrar söktürücü özelliğe de sahip. Yağ yakmanıza yardımcı olacak bu suyu hazırlamak için tek yapmanız gereken, 2 litre suya bütün malzemeleri dilimleyerek koymak ve buzdolabında birkaç saat kadar bekletmek.

YAĞ YAKAN BOL BİTAMİNLİ DETOKS

Malzemeler:
1 armut
1 greyfurt
Birkaç yaprak taze nane
1 avuç ahududu
1 misket limonu
Bir avuç yaban mersini
Tüm malzemeleri 2 litre suya katıp buzdolabında bekleterek hem lezzetli hem de sağlıklı bir içecek hazırlayabilirsiniz. Bu karışım, toksinleri vücudunuzdan hızla uzaklaştıracak ve yağ yakmanızı sağlayacak.

GÖBEK YAĞLARI İÇİN DETOKS

 

Malzemeler:
1 fincan demlenmiş yeşil çay
1 salatalık
1 misket limonu
1 elma
7-8 yaprak nane
1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil
1 çubuk tarçın
Tüm malzemeleri 2 litre suya ekleyerek bir gece boyunca buzdolabında bekletin. Gün boyunca dilediğiniz zaman içebileceğiniz bu detoks suyu, karın bölgenizdeki yağları yakarak gözle görülür bir fark yaratacak.

YEŞİL DETOKS

malzemeler
2 yeşil elma
3 sap kereviz
1 salatalık
8 yaprak lahana
Soyulmuş yarım limon
1 adet taze zencefil
Bu malzemelerin hepsini robottan geçirdikten sonra leziz detoks suyunuz hazır bile.

ARINDIRICI DETOKS

Malzemeler:
yarım bardak şekersiz badem sütü
1 çorba kaşığı badem ezmesi
1 muz
2 bardak karışık yeşillik (lahana, ıspanak)
Hepsini karıştırın, robottan geçirin ve gün boyunca tüketin

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.